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Las uñas frágiles en las manos: las causas que hacer, que vitaminas no basta

Las uñas cuidadas y hermosas son un signo del bienestar del amo y su preocupación de él. Si se hacen desiguales, débil, a los hombres, y las mujeres es el hecho da la incertidumbre de él y testimonia lo que en el trabajo del organismo había unas intermitencias. Las placas frágiles – el problema no sólo cosmético y estético, pero directamente que toca la salud de la persona, por eso decidirla es necesario inmediatamente.

Las uñas frágiles en las manos: las causas que hacer, que vitaminas no basta

La medicina lleva tal estado a un de los tipos ellos son construidos. Los indicios los siguientes:

  • El color deslucido;
  • La aspereza;
  • delaminación de las puntas;
  • La demora considerable del crecimiento;
  • La fisión de la placa a las escamas.

¿De que consiste la uña?

La placa se forma de que se acuestan ajustadamente uno a otro bordillo de las escamas córneas. Entre ellos se sitúan la capa intermedia del agua, es necesaria para la elasticidad, da el brillo y el color agradable. El crecimiento pasa del modo siguiente: en la razón (matriz – la media luna blanca que se adhiere directamente a la piel) va la división de las células germinales, que empujan viejo adelante. Si entre las placas surgen los microjuegos o las grietas, esto y lleva a lo que las uñas se rompen y descanso.

Los factores exteriores:

  • La técnica incorrecta de la manicura o el callista.
  • El uso regular de los barnices, que contienen los formaldehídos.
  • La intensificación.
  • La infracción de la tecnología de la corrección y el levantamiento de la uña artificial.
  • La aplicación del quitaesmalte con la acetona, el cultivo por ello de los barnices viejos.
  • El uso frecuente de los medios alcalinos para la limpieza sin preservación de las manos por los guantes. Es característico para las mujeres-amas de casa.
  • Las lesiones.
  • La estancia regular larga en el frío o en condiciones de la humedad bajada.
  • Las deformaciones profesionales. Son propios a los músicos, especialmente los guitarristas y los representantes de otras profesiones, que involucrarán las placas de uña en el trabajo.

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Los factores interiores:

  • Una de las causas principales de las uñas frágiles – una alimentación desequilibrada. Pasa semejante a la falta en la comida del proteína, las vitaminas Y, re, mi, tales microelementos, como el azufre, el fósforo, el selenio, el magnesio, el calcio.
  • Las patologías del sistema endocrino, bilis excretora de las vías, el tracto intestinal o el hígado. A ellos hay una distribución incorrecta de los microelementos en el organismo, se perturba el metabolismo.
  • La anemia.
  • Las enfermedades dermatológicas, a que se sorprende la uña o las telas, que se acuestan a él. Esto el hongo, y rojo plano priva, la eccema, y la psoriasis.
  • El desequilibrio hormónico en el organismo. Puede observarse y a los hombres, especialmente en pubertal el período, pero es más característico para las mujeres. Se encuentra a menudo durante la climateria.
  • El embarazo y la alimentación por la leche materna. En estas situaciones la prioridad en la distribución de las sustancias útiles y los microelementos se da al niño.
  • La consecuencia de la intoxicación por los elementos nocivos, especialmente los metales pesados.

Además de estas causas tal estado puede llamar la depresión, y las malas costumbres o las patologías nerviosas: el mordiscamiento de las placas, la destrucción de su integridad. Esto exige la visita al psiquiatra.

Las uñas frágiles en las manos: las causas que hacer, que vitaminas no basta

¿Que hacer y que curar?

Si la persona da a él el informe que a él las uñas frágiles enfermas, cualquier terapia debe comenzar de la marcha al doctor. Debe visitar para empezar micólogo, el dermatólogo. En algunos casos es necesaria la consulta del endocrinólogo, el gastroenterólogo o el inmunólogo. El especialista aconsejará hacer la análisis de sangre – bioquímico o a las hormonas que más a menudo es actual no para los hombres, y para las mujeres. Si la causa en la enfermedad de los órganos interiores, es necesario curarlo en primer lugar.

1. La normalización de la alimentación.

Cuál ni era la causa de los problemas, el tratamiento debe incluir la corrección de la alimentación. Es obligatoriamente regularmente la comida albuminada. Esta carne (es más preferible tomar blanco, la carne del pájaro), los productos de leche (en mismo, son ricos en calcio), el huevo, el pez. No desatiendan el proteína vegetal, que contiene en hortalizas, y especialmente en la lenteja, el guisante, la judía.

Si se rompen las uñas en las manos, a cualquier especialista será evidente, de que no basta a su organismo: es las vitaminas Y y mi, también el ácido ascórbico. Empleen regularmente en la comida hortalizas, las frutas, la baya, los aceites vegetales no refinados.

Las uñas frágiles en las manos: las causas que hacer, que vitaminas no basta

Entre una gran cantidad de los productos se separan especialmente el requesón, como la fuente del proteína de alta calidad, el sésamo rico en el calcio, las nueces y la espinaca, que es deseable comer en crudo.

La falta de las vitaminas y los microelementos no es cortada en seguida. Es necesario el período bastante grande del tiempo, al cabo de que el organismo puede vencer las causas del disgusto.

2. Los complejos de vitaminas y las bioañadiduras.

Cualquier especialista aconsejará hacer lo siguiente: ir a la farmacia y comprar unos u otros preparados de vitaminas, que es necesario regularmente aceptar las casas. El ingreso de las sustancias útiles de la comida no es tan grande para ayudar, si la fragilidad de las uñas es fuerte puesta en marcha, por eso será necesaria la ayuda medicamentosa.

El tratamiento en las condiciones de casa

Arreglar las uñas en las manos y eliminar la causa de su exfoliación es real, frotando en ellos nutritivo la crema. A menudo en su composición hay unos aceites de valor y las vitaminas que reforzará el efecto. En las farmacias o las tiendas especializadas es posible adquirir ceras. Son la alternativa no mala y más accesible a los procedimientos análogos de salón.

Las uñas frágiles en las manos: las causas que hacer, que vitaminas no basta

Sustituyan los barnices habituales medicinal. Contienen los activadores del crecimiento que refuerzan y que alimentan los componentes. A menudo los usan en los objetivos decorativos, independientemente haciendo él la manicura.

La fragilidad de las uñas es posible eliminar las casas por medio de las suciedades especiales naturales. Para esto el preparado, comprado en la farmacia, crían en caliente pode hasta el estado viscoso y hacen la compresa a las manos aproximadamente para 15 minutos. Las placas deben por completo ser cerradas por la mezcla. Lavar en el agua salada, después de poner la crema nutritiva. El procedimiento pasan cada día durante una semana, después de la interrupción de 10 días repiten el tratamiento.

Se puede preocuparse y por medio de las bañeras especiales. Para esto en el agua caliente disuelven un par de los comedores es falso la sal marina. Luego es necesario hacer el acopio aceitero: en la cuchara de té del aceite de almendra o de albaricoque disolver un par de las gotas etéreo – la mirra, la bergamota, el árbol de té, ilang-ilanga, pachulí, el pino o el cedro. La mezcla que ha resultado criar en el agua. Bajar las manos en la bañera, sostener de 20 a 30 minutos. La duración del procedimiento depende hasta qué punto son fuerte lesionadas las uñas en las manos. Después de con la crema es bueno masar cada dedito. El tratamiento continúa antes de la curación completa, su frecuencia – aproximadamente 2 veces por semana.

Las placas delgadas son curadas con éxito con el trazado de los aceites salubres. Esto puede ser de espino cerval de mar o aceitunado, de coco o de almendra, el aceite de la jojoba. Es necesario frotar cualquier de los elixires escogidos escrupulosamente en calidad del tratamiento en las uñas y su piel que rodea para una noche.

Las uñas frágiles en las manos: las causas que hacer, que vitaminas no basta

La profiláctica

Para evitar el disgusto y conservar las manos cuidado, es necesario seguir las reglas siguientes:

  • Cooperar con los medios agresivos exclusivamente en los guantes.
  • Guardar las uñas vulnerables y delgadas del frío en el período invernal.
  • Usar los aserrados cerámicos o de cristal. Tratar en una dirección.
  • Las tijeras de manicura deben ser agudas.
  • Compren los barnices cualitativos. Ante su trazado usen los medios protectores.
  • Se puede prevenir la fragilidad por una alimentación racional.